蒸し野菜　豆腐ドレッシング

栄養士さんからの一言	豆腐のクリーミーさが際立つドレッシングは、焼いたクルミの香ばしさがアクセントに。
調理時間	～15分
エネルギー	145kcal
たんぱく質 : 4.8g / 脂質 : 11.0g / 炭水化物 : 8.6g / 食物繊維 : 2.4g / 塩分 : 0.4g

材料（1人分）

	① キャベツ、赤パプリカ、黄パプリカは一口大に切る。

	② ヤングコーンは縦半分、生しいたけは半分に切る。

	③ ベーコンは細切りにする。

	④ 耐熱容器に①②、その上に③をのせ、水小さじ1/2(分量外）を加え、ラップをして電子レンジで約２分加熱する。